Collbató

Collbató
  • MIDA DEL TEXT   

14:32  |  16/07/2024

Esportbató, un mes d’activitats esportives saludables

  • Esportbató

    Esportbató

  • Esportbató

    Esportbató

8/4/2014

L’Ajuntament de Collbató aposta un any més per la promoció de l’esport i posa en marxa l’Esportbató, una iniciativa que vol promoure els beneficis de l’activitat física. Del 12 d’abril a l’11 de maig s’oferiran una seixantena d’activitats gratuïtes conduïdes per tècnics especialitzats i per a les que, majoritàriament, no és necessari inscripció prèvia.

Les activitats es faran en equipaments municipals com la pista poliesportiva coberta Martí Gil, els circuits de fitness de la zones esportives de l’Avinguda Centenari, les Illes i Can Dalmases i el camp de futbol.

Els collbatonins podran assistir a sessions de dinamització del circuit fitness, iniciació al runnning, tai-chi i hip hop. També hi haurà xerrades sobre la nutrició dels esportistes, sobre la patologia esportiva de l’aparell locomotor i la seva relació amb el peu, i un taller d’alimentació saludable on els participants elaboraran uns àpats per menjar abans i després d’una activitat física d’alta intensitat. Els interessats en participar en aquest taller sí que caldrà que s’inscriguin prèviament. 

L’Esportbató també inclourà caminades, marxes en bicicleta i alguns esdeveniments que s’han convertit en clàssics del calendari esportiu català com la Cursa de l’Alba o La Portals. També s’oferirà una sessió de preparació per a les persones que vulguin participar en La Collbatonina.